تبلیغات
ahoora mazdaa - آیا فعالیت بدنی فقط برای کشورهای صنعتی لازم است؟
 
درباره وبلاگ


با عرض سلام خدمت تمامی بازدیدکنندگان عزیز
هدف من از ساخت این وبلاگ اطلاع رسانی به شما هم وطنان عزیز است
امیدوارم که مورد پسند شما عزیزان قرار بگیرد.

مدیر وبلاگ : عباس لونی
نویسندگان
نظرسنجی
اطلاعات این وبلاگ چگونه است؟







جستجو

آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
ahoora mazdaa
کورش بزرگ: تو باران باش و ببار ، نپرس کاسه های خالی ازآن کیست!!!




                         آیا فعالیت بدنی فقط برای کشورهای صنعتی لازم است؟
عدم فعالیت بدنی علت زمینه ای عمده ای برای مرگ و میر،بیماریها و ناتوانایی هاست.
اطلاعات اولیه ای که از تحقیقات سازمان بهداشت جهانی در زمینه عوامل خطرساز وجود دارد حاکی از اینست که عدم فعالیت یا زندگی بی تحرک،یکی از 10 علت اصلی مرگ و میر ناتوانی در کل جهان است.در کشورهای مختلف بین 60 تا 85 درصد از بالغین تحرک کافی برای بهبود سلامتی شان ندارند.زندگی بی تحرک باعث افزایش تمام علل مرگ و میر میشود.خطر بیماریهای قلب و عروق،دیابت و چاقی را دوبرابر میکند و مشخصاً باعث افزایش خطر سرطان روده،فشار خون بالا،استئوپروز،افسردگی و اضطراب میشود.

در شهرهایی که به سرعت رشد میکند،در کشورهای در حال توسعه،شلوغی،فقر،جنایت،ترافیک،کیفیت بد هوا،فقدان پارک،پیاده رو،ورزش و تفریحات و سایر مکانهای سالم،فعالیت بدنی را به انتخابی دشوار تبدیل میکند.برای مثال در سائوپائولوی برزیل70 درصد مردم بیتحرک هستند.حتی در مناطق روستایی کشورهای در حال توسعه تفریحات غیر فعال مثل تماشای تلویزیون در حال افزایش است.نتیجه این تغییرات در زندگی افزایش میزان چاقی،دیابت و بیماریهای قلبی و عروقی است.
کشورهای دارای درآمد پایین یا متوسط تحت فشار زیادی از این ها و سایر بیماریهای غیرواگیر قرار دارند.77 درصد کل مرگ و میر به وسیله بیماریهای غیرواگیر در کشورهای در حال توسعه اتفاق می افتد.این بیماریها در حال افزایش هستند و اثر فزاینده ای در سیستم های مراقبت بهداشتی،منابع و اقتصاد در کشورهای جهان می گذراند.
 کشورها در حال تلاش برای مقابله با اثرات بیماریهای عفونی همزمان با افزایش فشار بیماریهای غیرواگیر روی جامعه و سیستم های بهداشتی هستند.فعالیت بدنی به علاوه رژیم غذایی سالم و عدم مصرف سیگار به عنوان راهی موثر و با صرفه جویی برای ترفیع بهداشت عمومی در کشورهای با درآمد کم یا متوسط میباشد.





نوع مطلب : پزشکی، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


چهارشنبه 22 تیر 1390 :: نویسنده : عباس لونی
نظرات ()
پنجشنبه 16 شهریور 1396 06:41 ق.ظ
I have been surfing online more than 2 hours today, yet I never found any interesting article like yours.

It is pretty worth enough for me. In my view, if all webmasters
and bloggers made good content as you did, the net will be
a lot more useful than ever before.
شنبه 14 مرداد 1396 08:44 ق.ظ
Hmm it seems like your blog ate my first comment (it was super long) so I
guess I'll just sum it up what I had written and say, I'm thoroughly enjoying your
blog. I as well am an aspiring blog blogger but I'm
still new to the whole thing. Do you have any helpful hints for beginner blog writers?
I'd genuinely appreciate it.
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر